Samen sporten
‘Ik doe zelf veel aan joggen en yoga. Daarom ben ik een groot voorstander van meer bewegen. Niet alleen voor mezelf maar ook voor mijn zoon en zijn medebewoners. De bewoners zijn tussen de 17 en 35 jaar. Ze zijn dus jong en lichamelijk sterk. Dan is het fijn om met sporten je energie kwijt te kunnen.'
Tijd voor yoga
'Ik begin iedere week met een klein rondje hardlopen. Iedereen die wil, rent of wandelt mee. Na een halfuurtje is het tijd voor yoga. Alle bewoners en begeleiders doen dan mee. Ik start altijd met dezelfde muziek. Iedereen ligt stil op z’n matje op de grond.
Daarna doen we een aantal oefeningen. Die zijn soms rustig, soms wat actiever. Net wat de jongens die dag nodig hebben. Het leukste moment is als één van de jongens zelf een oefening mag uitkiezen. Dan zie je ze stralen. Ze zijn even ‘de juf’ en staan trots voor de groep.'
Ik ben heel dankbaar dat Antonie op zo’n fijne plek woont. Daarom sta ik altijd klaar om bij activiteiten te helpen.’
- Lia- vrijwilliger bij Loek ElfferichStil en rustig
'We sluiten altijd af op ons matje. Er klinkt weer mooie muziek. Iedereen is heel stil en rustig. Dat is best bijzonder voor zo’n drukke groep. Het ontroert mij echt als ik ze allemaal zie liggen met hun ogen dicht. Als laatste lees ik nog een mooi sprookjesverhaal voor. Ik ben heel dankbaar dat Antonie op zo’n fijne plek woont. De begeleiders gaan zo liefdevol met onze kinderen om. Daar heb ik veel respect voor. Daarom sta ik altijd klaar om bij activiteiten te helpen.’
Aanmelden
Wil je ook vrijwilliger worden? Dat kan! Meld je via onderstaande link aan. Dan neemt een vrijwilligerscoördinator contact met je op. Zodat jullie samen naar de mogelijkheden kunnen kijken.